Du liebst Musik, Bewegung & gute Laune? Dann ist unser neuer Line Dance Kurs genau das Richtige für dich! Kein Tanzpartner nötig – einfach kommen, mitmachen & Spaß haben! 🎶✨ 👣 Mit dabei: Manuela von Dance For Fun (DFF) – Sie unterrichtet mit viel Herz, Erfahrung und guter Musik – seit vielen Jahren mit Leidenschaft. Mehr über sie: dffdancefor.fun/die-trainerinnen 📍 Wo? friends4dance, Münchendorfer Straße 29, Guntramsdorf 📅 Gratis Schnupperstunde: 09.09.2025, 18:00–18:50 Uhr 🗓️ Kursstart: 16.09.–02.12.2025, immer dienstags 🕕 Uhrzeit: 18:00–18:50 Uhr 💰 Kosten: 12 Einheiten um € 108 📩 Jetzt anmelden & Platz sichern! 👉 Manuela: +43 699 11344006 | nagl.manuela1@gmail.com 👉 Emilia: +43 664 1884830 | emilia@friends4dance.at Du liebst Musik, Bewegung & gute Laune? Dann ist unser neuer Line Dance Kurs genau das Richtige für dich! Kein Tanzpartner nötig – einfach kommen, mitmachen & Spaß haben! 🎶✨ 👣 Mit dabei: Manuela von Dance For Fun (DFF) – Sie unterrichtet mit viel Herz, Erfahrung und guter Musik – seit vielen Jahren mit Leidenschaft. Mehr über sie: dffdancefor.fun/die-trainerinnen 📍 Wo? friends4dance, Münchendorfer Straße 29, Guntramsdorf 📅 Gratis Schnupperstunde: 09.09.2025, 18:00–18:50 Uhr 🗓️ Kursstart: 16.09.–02.12.2025, immer dienstags 🕕 Uhrzeit: 18:00–18:50 Uhr 💰 Kosten: 12 Einheiten um € 108 📩 Jetzt anmelden & Platz sichern! 👉 Manuela: +43 699 11344006 | nagl.manuela1@gmail.com 👉 Emilia: +43 664 1884830 | emilia@friends4dance.at

Ab September 2025 bringt Nelly Elle frischen Wind in unser Studio – mit ausdrucksstarken Kursen in Jazz und Lyrical/Contemporary! Egal, ob du ganz neu dabei bist oder schon Tanzerfahrung hast – Nelly nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise voller Emotion, Technik und Kreativität. 💫 Mit ihrer positiven Energie und echter Leidenschaft wird jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis. 📍 Ab 12 Jahren ✅ Für Anfänger & Fortgeschrittene 📍 friends4dance – Studio 4, Münchendorfer Straße 29, Guntramsdorf 🔹 Infos & Vormerkungen bei Emilia: 📞 0664 188 48 30 📧 emilia@friends4dance.at 📲 @friends4dance Let’s dance into something new! 💃🔥

Ihr habt kleine Wirbelwinde zwischen 3 und 6 Jahren zuhause, die gerne tanzen, singen und sich bewegen? Dann kommt vorbei zur Schnupperstunde Musical/Jazz mit Emilia! 💃🕺 📅 Dienstag, 24. Juni 2025 🕞 15:30 – 16:15 Uhr 📍 Friends 4 Dance, Guntramsdorf 💥 Die Schnupperstunde ist kostenlos – einfach vorbeikommen und mitmachen! Ab Herbst 2025 starten wir mit einem brandneuen Kurs – aber wer nicht warten will, darf jetzt schon reinschnuppern! Lasst eure Kids ausprobieren, ob ihnen die Musik, die Moves und die Atmosphäre gefallen – ganz ohne Druck, aber mit ganz viel Spaß! 🎶💫 👉 Bitte mitbringen: 👕 Bequeme Kleidung 🧦 Socken oder Schläppchen 💧 Eine Trinkflasche ✨ Mehr zu Emilia findet ihr hier: https://friends4dance.at/verein/team 👉 Bei Fragen: 0664 188 48 30 Wir freuen uns auf viele tanzfreudige Mini-Stars! 🌟

Alexandra ist seit über 14 Jahren ZIN-Trainerin und startet ab 5. Juni 2025 erstmals ihre beliebten Kurse bei f4d – voller Energie, Rhythmus und Lebensfreude! 🎶 Wir freuen uns sehr darauf! 📍 Ort: Studio Dance, Münchendorfer Straße 29, 2353 Guntramsdorf 🗓️ Kurszeiten: ▪️ Donnerstag 18:20–19:20 Uhr – Zumba ▪️ Donnerstag 19:30–20:30 Uhr – Body Forming ▪️ Samstag 09:00–10:00 Uhr – Zumba 💶 12er Block für alle Kurse: 85 € 📞 Anmeldung & Infos direkt bei Alexandra unter: 0699 119 54 689 💃 Sei dabei und erlebe Zumba, wie es sein soll: mitreißend, motivierend & mit ganz viel Herz!

Ab 22. Mai startet Sophie Hensely-Panholzer mit einem neuen Kurs für Kanga-Training – das perfekte Workout für frischgebackene Mütter! Kanga-Training bietet dir ein sanftes, aber effektives Ganzkörperworkout, das speziell auf die Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt abgestimmt ist. Es stärkt deinen Beckenboden, verbessert deine Körperhaltung und fördert die Rückbildung – und das alles in einer entspannten und liebevollen Atmosphäre. Dein Baby ist dabei immer mit von der Partie! Warum solltest du Kanga-Training ausprobieren? Stärkt deinen Beckenboden – perfekt für die Rückbildung. Rektusdiastase-freundlich – ein sanftes Training für den Bauchbereich. Fördert die Bindung zu deinem Baby – gemeinsam aktiv und verbunden. Ganzkörperworkout – für eine rundum starke Mutter. Spaß und Motivation – mit anderen Müttern in einer unterstützenden Community. Details zum Kurs: 📅 Start: 22. Mai 2025 📍 Ort: f4d – 2353 Guntramsdorf, Münchendorfer Straße 29, Studio friends 🕒 Kurszeiten: 9.30-10.30 Uhr Für weitere Informationen und Anmeldung kontaktiere bitte direkt Sophie unter dancewithsophie@gmx.net, 0680 1410253, www.dancewithsophie.at